2026年最新版：副業を許可する企業一覧と申請方法・注意点を完全解説

近年、働き方改革の推進により副業を解禁する企業が急増しています。2026年現在、大手企業から中小企業まで副業制度を導入する動きは加速しており、厚生労働省の調査によると約65%の企業が何らかの形で副業を認めています。しかし、副業を始めるには企業への申請手続きや守るべきルールがあり、知らずに始めると就業規則違反となるリスクもあります。本記事では、副業を許可している主要企業の最新リストをはじめ、申請方法の具体的な手順、注意すべきポイント、よくあるトラブル事例まで徹底解説します。これから副業を検討している方、すでに副業中だが正しい手続きを確認したい方は必見の内容です。

副業を許可している主要企業一覧【2026年最新版】

2026年時点で副業を公式に許可している企業は業種を問わず増加傾向にあります。ここでは業界別に副業制度を導入している代表的な企業をご紹介します。

IT・テクノロジー業界の副業許可企業

IT業界は副業解禁の先駆けとして知られ、多くの企業が積極的に副業を推奨しています。エンジニアやデザイナーのスキルアップを目的とした制度設計が特徴です。

企業名	副業制度の特徴	申請方法
ヤフー株式会社	事前申請制、競合以外は原則承認	社内システムから電子申請
サイボウズ株式会社	100%副業自由、申請不要の部署あり	上長への口頭報告のみ
株式会社メルカリ	週休3日制度と組み合わせ可能	人事システム経由で申請
LINE株式会社	競業避止義務の範囲内で自由	専用フォームから申請
楽天グループ株式会社	社内ベンチャー支援制度あり	所属部署長の承認必須

製造業・メーカーの副業許可企業

伝統的に副業に慎重だった製造業でも、人材の多様性確保と社員のスキル向上を目的に副業解禁が進んでいます。ただし、技術情報の漏洩防止のため申請基準は比較的厳格です。

• パナソニック株式会社：2019年より全社員対象に副業解禁、事前承認制
• ソニーグループ株式会社：クリエイティブ活動を中心に副業推奨
• 日産自動車株式会社：2020年から副業制度導入、月40時間まで
• 富士通株式会社：ジョブ型雇用導入に伴い副業自由化
• キヤノン株式会社：条件付きで副業許可、技術流出防止規定あり

金融・保険業界の副業許可企業

金融業界は法規制やコンプライアンスの観点から副業に慎重でしたが、近年は条件付きで解禁する企業が増えています。特に地方銀行では地域活性化を目的とした副業が推奨されています。

企業名	副業可能範囲	制限事項
三菱UFJ銀行	非金融業務に限定	顧客情報利用厳禁
みずほフィナンシャルグループ	社会貢献活動を優先許可	競合金融機関での副業禁止
損保ジャパン	地域貢献型副業を推奨	保険販売関連業務は不可
第一生命保険	週10時間以内の制限あり	事前研修受講必須

小売・サービス業界の副業許可企業

小売業やサービス業では、従業員のワークライフバランス向上と人材確保の観点から副業を積極的に認める企業が増加しています。

• ユニクロ（株式会社ファーストリテイリング）：地域正社員制度と併用可能
• ローソン：フランチャイズオーナー以外の副業を許可
• スターバックスコーヒージャパン：パートナー社員も副業可能
• 株式会社良品計画（無印良品）：週20時間以内の副業を承認
• イオンリテール株式会社：地域限定正社員向けに副業制度導入

副業申請の具体的な手順とフロー

副業を始める際には、企業ごとに定められた申請手続きを正しく踏むことが重要です。ここでは一般的な申請フローと必要書類について解説します。

副業申請の基本的な流れ

多くの企業で共通する副業申請の標準的なプロセスは以下の通りです。申請から承認までは通常2週間から1ヶ月程度かかります。

1. 就業規則の副業規定を確認する
2. 副業内容の詳細を整理する（業務内容、時間、報酬等）
3. 所定の申請書類を準備する
4. 直属の上長に事前相談する
5. 正式な申請書を人事部門に提出する
6. 人事審査と上長承認を受ける
7. 承認後、副業開始（定期報告義務がある場合も）

申請時に必要な書類と情報

副業申請には以下の情報や書類の提出が一般的に求められます。企業によって必要書類は異なるため、事前に人事部門に確認しましょう。

必要書類・情報	詳細内容	注意点
副業申請書	会社指定のフォーマット	すべての項目を正確に記入
副業先の情報	企業名、所在地、事業内容	個人事業の場合は屋号と業務内容
業務内容詳細	具体的な仕事内容と役割	本業との利益相反がないか明記
想定労働時間	週・月単位の労働時間	法定労働時間を超えないよう配慮
報酬額	月額または年額の見込み収入	税務処理の観点から正確に
契約書（写し）	副業先との雇用・業務委託契約	競業避止条項がないか確認

申請が承認されやすいポイント

副業申請を円滑に進め、承認を得るためには以下のポイントを押さえることが重要です。

• 本業に支障をきたさないスケジュール設計を明示する
• 副業が本業のスキルアップにつながることをアピールする
• 競合他社や利益相反となる業務でないことを明確にする
• 健康管理と労働時間管理の計画を示す
• 情報漏洩防止の対策を具体的に説明する
• 定期的な報告体制を提案する
• 副業収入の適切な税務処理を行う意思を示す

副業許可を得る際の重要な注意点

副業を始める前に理解しておくべき法的・実務的な注意点があります。トラブルを避けるためにも、以下のポイントは必ず確認しましょう。

法律上の制約と労働時間管理

副業を行う際には、労働基準法をはじめとする各種法令を遵守する必要があります。特に労働時間の通算ルールは重要です。

• 労働基準法では本業と副業の労働時間を通算して管理する義務があります
• 1日8時間、週40時間を超える労働には割増賃金が発生する可能性があります
• 過労による健康被害は労災認定の対象となり、本業の企業にも責任が及ぶ場合があります
• 深夜労働（22時〜5時）は本業・副業問わず割増賃金の対象です
• 年次有給休暇は本業でのみ取得でき、副業先での有給取得はできません

社会保険と税金の取り扱い

副業を始めると税金や社会保険の扱いが複雑になります。正しい知識を持って対応しないと、後で追徴課税などのトラブルになる可能性があります。

項目	本業のみの場合	副業がある場合
所得税	会社が源泉徴収	年間20万円超で確定申告必須
住民税	特別徴収（給与天引き）	普通徴収に切替可能（副業バレ防止）
健康保険	本業で加入	副業が雇用契約なら二重加入の可能性
厚生年金	本業で加入	副業先でも要件満たせば加入義務
雇用保険	本業で加入	主たる収入源の会社でのみ加入

競業避止義務と秘密保持義務

副業において最も注意すべきは、本業の企業に対する義務違反です。以下の行為は厳重に禁止されています。

• 本業の競合企業での副業（競業避止義務違反）
• 本業で得た顧客情報や技術情報の副業での利用（秘密保持義務違反）
• 本業の取引先を副業で直接取引すること（利益相反行為）
• 本業の就業時間中に副業の業務を行うこと
• 本業の設備や備品を副業に使用すること
• 本業の社名や肩書を副業で無断使用すること

副業が許可されない場合の対処法

申請しても副業が許可されないケースや、そもそも副業が禁止されている企業もあります。そのような場合の対応策を解説します。

副業が不許可となる主な理由

企業が副業を認めない理由を理解することで、再申請時の改善点が見えてきます。

不許可理由	企業側の懸念	対策方法
本業への支障	業務パフォーマンス低下の恐れ	労働時間を制限し、本業優先を明示
競業の可能性	顧客や技術情報の流出リスク	業種を変更、または明確に区別
企業イメージへの影響	副業内容が企業評判を損なう	社会的に問題ない業務内容に変更
労務管理の複雑化	労働時間管理や健康管理の困難	詳細な労働時間管理計画を提示

副業禁止企業での選択肢

副業が完全に禁止されている企業に勤めている場合でも、収入を増やしたりスキルアップしたりする方法はあります。

• 社内での昇進・昇給を目指す（本業でのキャリアアップ）
• 資格取得による手当獲得を狙う
• 社内公募制度や社内ベンチャー制度に応募する
• 投資や資産運用で収入源を増やす（労働を伴わない副収入）
• 将来的な転職を視野に入れ、副業可能な企業への転職を検討する
• 起業準備として知識習得やネットワーク構築に専念する

副業解禁を会社に提案する方法

副業制度がまだない企業で、制度導入を提案することも一つの方法です。以下のポイントを押さえて提案すると効果的です。

1. 他社の成功事例を具体的に提示する
2. 副業によるスキルアップが本業にもたらすメリットを説明する
3. 明確な申請・管理ルールの案を作成する
4. トライアル期間を設けた段階的導入を提案する
5. 人事部門や経営層に正式な提案書を提出する
6. 労働組合がある場合は協力を求める

副業を成功させるための実践的アドバイス

副業の許可を得た後、実際に成功させるためには計画的な取り組みが必要です。ここでは副業を継続的に成功させるためのノウハウをお伝えします。

時間管理とスケジューリングのコツ

本業と副業を両立させる最大の課題は時間管理です。効率的なスケジューリングが成功の鍵となります。

• 週単位でタスクを可視化し、優先順位をつける
• 本業の繁忙期には副業の業務量を調整できる契約にする
• 通勤時間や昼休みなどの隙間時間を有効活用する
• 週末に副業をまとめて行う「集中型」か、平日夜に分散する「分散型」か自分に合った方法を選ぶ
• 睡眠時間は最低6時間確保し、健康管理を最優先する
• 家族との時間も確保し、ワークライフバランスを保つ
• デジタルツールを活用してタスク管理を効率化する

本業に支障をきたさないための工夫

副業が原因で本業のパフォーマンスが低下すると、副業許可の取り消しや評価の低下につながります。以下の点に注意しましょう。

注意すべき点	具体的な対策
体調管理	定期的な健康診断、十分な睡眠、バランスの取れた食事
本業の業務品質	副業前と同等以上のパフォーマンス維持、納期厳守
職場での態度	疲労を表に出さない、副業の話題は控えめに
緊急対応	本業の緊急時は副業よりも優先、副業先にも事前説明
情報管理	本業と副業のデータは完全に分離、デバイスも使い分け

副業収入の適切な管理方法

副業で得た収入は適切に管理し、確定申告などの税務処理を正しく行う必要があります。

• 副業専用の銀行口座を開設し、本業と収支を明確に分ける
• 経費として認められる支出は領収書を保管する（通信費、書籍代、交通費など）
• 会計ソフトやアプリを使って収支を記録する
• 年間所得が20万円を超えたら確定申告が必須（給与所得者の場合）
• 住民税の納付方法を「普通徴収」に変更し、本業の会社に副業を知られないようにする
• 将来的に副業収入が増えた場合の税務対策を税理士に相談する
• 社会保険料の増加も考慮した収支計画を立てる

副業に関するよくあるトラブルと解決策

副業を行う中で発生しがちなトラブルとその対処法について、実例を交えて解説します。

会社にバレてしまうケースと対策

副業を許可制にしている企業でも、無断で行っていたり、申請内容と異なる副業をしていたりすると問題になります。

バレる原因	発覚のきっかけ	予防策
住民税の増加	給与担当者が税額の変化に気づく	住民税を普通徴収に切り替える
SNSでの発信	副業内容を投稿して同僚に見られる	副業用アカウントは本名を避ける
取引先での遭遇	副業先が本業の関係先だった	事前に取引関係を確認する
同僚からの報告	副業の話を同僚にして広まる	職場では副業の話題を控える

労働時間超過による健康問題

本業と副業を合わせて過重労働になると、健康を害するだけでなく、労災問題にも発展する可能性があります。

• 月の総労働時間が200時間を超えないよう管理する
• 週に最低1日は完全休養日を設ける
• 体調不良を感じたら無理せず副業を休む
• 定期的に健康診断を受け、数値の変化に注意する
• 家族や友人から「疲れている」と指摘されたら見直しのサイン
• 睡眠時間が6時間を下回る状態が続く場合は副業量を減らす

契約トラブルと法的問題

副業先との契約内容が不明確だと、報酬未払いや責任範囲の問題が発生することがあります。

• 副業開始前に必ず書面で契約を交わす（業務委託契約書など）
• 報酬額、支払時期、業務範囲を明確に記載する
• 成果物の著作権や知的財産権の帰属を確認する
• 損害賠償責任の範囲を事前に取り決める
• 契約書の内容が理解できない場合は弁護士に相談する
• 口約束だけで仕事を始めない
• トラブル発生時の相談先（労働局、弁護士会など）を把握しておく

業種別おすすめの副業と選び方

本業のスキルや経験を活かせる副業を選ぶことで、効率的に収入を得られ、さらなるスキルアップにもつながります。

IT・エンジニア職におすすめの副業

プログラミングやシステム開発のスキルは副業市場でも高い需要があります。

• フリーランスエンジニアとしてのシステム開発案件（単価：月30〜80万円）
• プログラミング講師・メンター（時給2,000〜5,000円）
• 技術ブログの執筆やYouTubeでの技術解説（広告収入）
• アプリ開発・販売（成功すれば継続的収入）
• コードレビューやコンサルティング（時給3,000〜10,000円）

営業・マーケティング職におすすめの副業

コミュニケーション能力やマーケティングスキルを活かした副業が適しています。

副業の種類	必要なスキル	収入目安
SNSマーケティング代行	SNS運用、分析力	月5〜20万円
Webライティング	文章力、SEO知識	1文字1〜5円
営業代行・アポイント取得	営業経験、コミュニケーション力	成果報酬型で月10〜50万円
広告運用代行	リスティング広告、SNS広告の知識	月10〜30万円

事務・管理職におすすめの副業

正確性や事務処理能力を活かせる副業は在宅でできるものが多く、両立しやすいのが特徴です。

• データ入力・文字起こし（時給1,000〜1,500円）
• オンライン秘書・バーチャルアシスタント（時給1,500〜3,000円）
• 経理代行・記帳代行（月3〜10万円）
• 資料作成代行（PowerPoint、Excel）（1件5,000〜30,000円）
• 翻訳業務（語学力がある場合）（1文字5〜20円）

副業許可制度の今後の動向と展望

副業を取り巻く環境は今後さらに変化していくことが予想されます。最新のトレンドと将来の展望について解説します。

2026年以降の副業市場予測

政府の働き方改革推進や人材流動性向上の政策により、副業市場は今後も拡大が見込まれています。

• 2027年までに副業解禁企業は全体の80%を超えると予測される
• 副業マッチングプラットフォームの市場規模は2025年比で150%成長見込み
• 企業が積極的に社員の副業を支援する「副業推奨型」企業が増加
• 副業経験者を優遇する採用制度を導入する企業が増える
• 副業を前提とした柔軟な労働契約（週3日勤務など）が一般化
• リモートワークの定着により地理的制約のない副業が主流に